【你的枪经常擦了吗?】男同学身体锻炼手册

一份男同学身体锻炼手册,三甲医院里面拍摄的,把文字提取出来了,实测有效,生活规律+适当锻炼,有需要的同学可以试试。

文档下载放最下边了

下载地址

https://pan.xunlei.com/s/VOSDbsalQlmPC-UzZsL5MWc8A1?pwd=gx46# 

https://drive.uc.cn/s/3bb38b3997354

https://pan.quark.cn/s/8990d3dc24b9

https://pan.baidu.com/s/1UZaHq2q9SBIHLliNRFzZAQ?pwd=kmqt

提取码: kmqt

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